脊柱側彎患者的日常注意事項2024-06-18 15:20

——

脊柱側彎患者的日常注意事項
 

1、保持良好的生活習慣
平時要保持良好的生活習慣,避免長時間低頭或者保持同一姿勢,以免導致癥狀加重。睡覺時也應選擇較硬的床墊,對脊柱的生理曲度有一定的幫助。
 
2、保持良好的坐姿
在日常生活中,患者要保持良好的坐姿,避免彎腰駝背。如果脊柱側凸的癥狀比較輕微,沒有產生明顯的結構改變,可以通過運動鍛煉的方法調整脊柱的結構。
3、適當進行運動鍛煉
患者可以根據自身的實際情況適當進行體育鍛煉,如跑步、游泳等,能夠促進全身血液循環(huán),加強肌肉的力量,在一定程度上可以改善癥狀。
 


Copyright © 2002-2018 哈爾濱大楊假肢有限責任公司 版權所有 黑ICP備15002569號-1